Inicie um cronômetro escondido e pare-o o mais perto possível de um alvo entre 3 e 15 segundos. Não há relógio na tela — quão preciso é o seu relógio interno?
Cada rodada mostra um tempo alvo no alto da tela, sorteado entre 3,0 e 15,0 segundos em passos de um décimo (por exemplo, 7.3s). Ao lado, "Melhor" mostra o menor erro que você já cometeu neste aparelho.
Toque no grande botão azul INICIAR e comece a contar de cabeça. O botão fica vermelho e o rótulo muda para PARAR, mas o tempo decorrido nunca aparece. Toque em PARAR quando achar que o tempo alvo já passou.
O resultado mostra seu tempo real e quanto você errou, os dois em centésimos de segundo — por exemplo, "Real: 7.46s" e "Erro: 0.16s". Parar antes ou depois conta do mesmo jeito: só importa o tamanho do erro, e quanto menor, melhor.
Cada rodada vale por si. Toque no botão verde DE NOVO para um novo alvo, ou em "Novo" na barra de cima para sortear outro alvo antes de apertar INICIAR. "Salvar pontuação" envia o erro daquela rodada ao Hall da Fama, que classifica os dez menores erros.
Como o contador fica oculto, isto testa seu ritmo interno, não a visão. Escolha um método de contagem e use exatamente o mesmo a cada rodada — muitos contam "mil e um, mil e dois", mas a letra constante de uma música ou uma batida marcada costuma ser mais estável. A consistência é tudo; um relógio interno que corre um pouco rápido serve, desde que corra rápido na mesma medida todas as vezes.
Anote seu erro após cada tentativa e ajuste pelo tato, sem corrigir demais. Se parou em 6,8 contra um alvo de 7,3, foi um tiquinho rápido, então acrescente uma pitada de paciência em vez de dobrar a contagem. Evite prender a respiração ou ficar tenso, pois o estresse acelera seu senso interno de tempo e faz você parar cedo quase toda rodada.
Use a linha "Real" para medir quanto dura o seu próprio "segundo". Se você contou exatamente até oito para um alvo de 8,0 s e o resultado mostra "Real: 8.80s", cada "segundo" seu dura cerca de 1,1 segundo de verdade. No alvo seguinte, divida por essa duração — 5,5 segundos são cinco dos seus "segundos" — em vez de tentar acelerar ou frear a contagem, porque é muito mais fácil controlar até onde você conta do que a velocidade com que conta. Meça de novo a cada poucas rodadas: seu ritmo muda com o humor e o cansaço.
Avalie cada erro como uma fração do alvo. Erros ao estimar o tempo tendem a crescer com a duração do intervalo, então errar um alvo de 15,0 s por 0,30 s é tão preciso quanto errar um de 3,0 s por 0,06 s — ambos são 2%. "Melhor" e o Hall da Fama olham só o erro bruto, seja qual for o alvo, então seus menores erros tendem a sair em alvos curtos, enquanto os longos testam melhor uma contagem constante. Se quiser treinar uma duração específica, "Novo" sorteia outro alvo antes de você começar.